Efektivitas Intervensi Dalam Menurunkan Fear Of Falling Pada Lansia: A Narrative Review

Abstract

Latar Belakang: Fear of falling (FoF) merupakan masalah psikososial yang umum dialami lansia dan berkaitan erat dengan pembatasan aktivitas serta penurunan kualitas hidup. Berbagai jenis intervensi telah diuji untuk menurunkan FoF, namun bukti mengenai efektivitas masing-masing jenis intervensi masih beragam dan belum disintesis secara komprehensif. Tujuan: Mengidentifikasi dan mensintesis bukti dari studi original mengenai efektivitas berbagai jenis intervensi dalam menurunkan FoF pada lansia. Metode: Tinjauan literatur naratif dengan pencarian terarah pada basis data akademik, mencakup uji klinis acak (RCT) yang melaporkan luaran FoF menggunakan instrumen tervalidasi. Hasil: Sepuluh studi original (RCT) dianalisis, mencakup intervensi multikomponen, latihan fisik tunggal, CBT, Tai Chi, hipnosis, exergame, dan teknologi wearable. Intervensi multikomponen yang menggabungkan latihan fisik dengan komponen psikologis/edukasi secara konsisten menunjukkan penurunan FoF yang lebih besar dan lebih sering signifikan dibandingkan intervensi tunggal. Kesimpulan: Program pencegahan FoF pada lansia sebaiknya bersifat multikomponen dengan durasi memadai serta menyertakan sesi penguatan untuk mempertahankan efek jangka panjang